スキルクラスについて about skills classes


ドリブル

肘や手首、姿勢など正しいドリブルのやり方をしっかりと覚え、そこから派生していく抜き技も覚えていきます。スキルの中でもとにかく重要視している分野です。

 

You will learn the correct dribbling technique, such as elbows, wrists and posture, and then learn the driving techniques that are derived from that. This is one of the most important skills I always concern.



シュート

段階的にフォームを作っていき、最初入らなかったとしても、入るようになっていくことでシュートに自信を持てるように指導していきます。

適当に入るシュートではなく、入ると分かるシュートを打ってもらうのが狙いです。

 

We teach them to make their form step by step, and even if it doesn't go in at first, we will teach them to have confidence in their shot as they learn to shoot.

 

The goal is not to have a shot that goes in at random, but a shot that you know will go in.



ディフェンス

誰もがすぐに実行できて、試合でもとても重宝されるので、ディフェンスもしっかりとスキルとして捉えて行っています。いかにタイミングよく、足をしっかりと使えるか、ディフェンスで相手を止めることの楽しさを分かってもらえるように伝えています。

 

We also make sure that defense is a skill that everyone can implement right away and it comes in very useful in games. We teach them how to use their legs at the right time and to understand how fun it is to stop an opponent on defense.



フィニッシュ

ディフェンスを上手くかわせても決められないのでは意味がありません。ゴール付近やヘルプディフェンスとの戦い方など、最後の詰めのところの練習です。判断や視野を確保しなければならず、頭も使っていきます。

 

There is no point in dodging the defense very well if you can't make a shot. This is the finishing practice how to fight near the goal and against help defenders. You have to use your judgment and vision, as well as your mind.



オープンジム

(自主練)

一人一人がチームで言われる課題や、コーチから見て今後これを身につけた方がいいスキルなどを、個別にトレーニングする環境です。自主練の様に勝手にどうぞではなく、個々にメニューを与えながら細かくフィードバックして、反復と徹底でしっかりと実になる貴重な時間となります。

 

This is an environment where each player is trained individually on what the team needs to work on and what the coaches think is the best skill for them to learn in the future. This is not an independent training session, but rather a valuable time of repetition and thoroughness, with detailed feedback as the coach gives each individual a menu to work on.



クラス概要

●ドリブル&シュート  dribble and shoot 

金曜日 Friday

U12  17:00-19:00(ミニバスリング)

U15  18:45-20:45

@港区立青山小学校

 

●ディフェンス&フィニッシュ defense and finish

水曜日 Wednesday

U12 16:50-18:15 (ミニバスリング)

@港区立芝小学校 

 

U15  19:00-21:00

@港区立青山中学校

 

●オープンジム open gym

U12とU15共通

月曜日 Monday 19:00-21:00

@港区立港南中学校

 

土曜日 Saturday 18:00-20:30 (隔週)

@港区立芝浦小学校